运动或有助于保护1型糖尿病病症的β细胞功能

英国考文垂大学生物病理学者学院的Narendran助手和他的朋友同类改型在Diabetologia上刊载的一项研究者，旨在深入探讨群众运动对1改型肝炎病征发挥效用β细胞都会是否有庇护所效用。

文之前指造出，许多针对1改型肝炎病征β细胞都会新功能的免疫疗法最常伴有各种潜在的危害，故亟需深入探讨更进一步庇护所1改型肝炎病征β细胞都会新功能的方法有。

深入研究者从Cochrane的图书馆和MEDLINE数据库之前筛选造出2009至2014年过后706篇符合拒绝的文章，观察群众运动对健康青年人和不同阶段2改型肝炎病征β细胞都会新功能的庇护所效用，表明，无论是在健康人群之前，还是糖耐量受损或2改型肝炎病征之前，群众运动都可以庇护所β细胞都会新功能。

Narendran助手称，群众运动对发挥效用β细胞都会的庇护所效用最佳证据可能来自STRRIDE研究者。该研究者纳入了179实有之前年2改型肝炎病征，拒绝受试者每周至少完成3次步行群众运动，每次不间断1小时，坚持8个年初。研究者表明，群众运动可更佳60%的发挥效用β细胞都会新功能。

“虽然1、2改型肝炎都存在发挥效用β细胞都会紊乱，但其实际上病因却有所不同，因此卓有成效群众运动对1改型肝炎β细胞都会新功能冲击的研究者非最常有必要，而不能仅根据2改型肝炎的研究者推论是从。”

尽管还没有关于群众运动对1改型肝炎病征发挥效用β细胞都会新功能冲击的研究者，深入研究者在其他自身免疫缺陷疾病的研究者之前寻找了一些证据。如在Gres病的研究者之前，规范化的磨练可缩短抗甲状腺药物用药时间，并能提高第一年的复发率，而另一项关于群众运动和肉类的临床表明，群众运动可提高银屑病活动性，在多发性硬化症的动物模改型之前也表现造出多种不同的结果。

群众运动对发挥效用β细胞都会新功能庇护所效用的机制

群众运动可从两个特别庇护所β细胞都会，一特别诱因发挥效用β细胞都会增殖，另一特别减少β细胞都会的凋亡。研究者显示，群众运动可增加抗炎电磁波生成如脂联素和皮质醇，并能减少促炎突变分泌，如坏死突变、白介素-1以及瘦素的含有。

然而，事实上，当前1改型肝炎病征并未完成充足的磨练，并且在诊断的时候药剂师也未向1改型肝炎病征积极地推展和指导磨练。深入研究者认为，其原因可能与群众运动对1改型肝炎的冲击较为比较简单有关，实有如，如有些群众运动（如田径或步行）都会提高浓度，而有些群众运动（如壁球、举重或短跑）却可升高浓度，其它一些间歇性的群众运动（如打篮球）对浓度冲击不明显。

因此，卓有成效群众运动对1改型肝炎病征β细胞都会庇护所效用的临床过后，要确切群众运动方案的最佳强度、类改型、时长以及群众运动增益，同时也要顾虑病征年岁、性别以及免疫状态等状况的冲击。

虽然并不清楚群众运动强度多少适宜于，但从2改型肝炎的研究者数据来看，之前等强度的群众运动较差强度的群众运动对β细胞都会非最常有益。深入研究者建议1改型肝炎病征以前可每周完成150分钟之前等强度的群众运动，并紧密结合一些加强磨练。

Narendran助手和他的朋友以外即将卓有成效一项英语教育方案，旨在赞同1改型肝炎病征安全而有效地完成磨练。

另外，Narendran助手指造出，尚不确切剩下β细胞都会新功能多少对1改型肝炎病征有意义。而来自肝炎控制和癌症试验（DCCT）研究者表明，C肽峰值小于200pmol/L可作为能避免膀胱癌症和低浓度发生的极限。Narendran助手称，以外，这一数值在庇护所β细胞都会新功能特别也较为合理。同时他也强调，群众运动对β细胞都会还有很多其它潜在的益处，因此，应该提倡各个阶段的1改型肝炎病征完成磨练。

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校对： 杨茜